Почему нет энергии?

Почему нет энергии?

Наверняка вы наслышаны о том, что от интеллектуальной работы устаешь не меньше (а
иногда даже в разы больше) чем от физической. Например, махать лопатой в огороде
сравнимо с решением задачки по математике уровня «бог».
И дело тут не столько в калориях, сколько в расходе определенного вида энергии.

Я вот, например, недавно поймала себя на мысли, что «сил моих больше нет», распадаюсь
на тысячу частей прямо по ходу движения поезда. Сначала грешила на погоду, потом на
нехватку витаминов и хаотичность в делах, и только под конец меня осенило (эврика!) — я
черпаю энергию только из одного кувшина, хотя совершенно очевидно, что там ее давно
уж нет.

А для полноты жизни, скажу я вам как на духу, важно, чтобы все двигатели работали,
иначе ваш самолет полетит В (а не за) море — океан.

 

ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ

Итак, если вы вдруг не в курсе, двигателей (энергий) у нашего летательного аппарата аж
целых четыре штуки:

1)физический (всё, что связано с телом и здоровьем, то есть наша способность
справляться с физическими нагрузками внешнего мира). Физические упражнения,
КСТАТИ, повышают не только общий тонус организма, но и прокачивают также
остальные три вида энергии. Например, все вы знаете, что мы то, что мы едим. Если
правильно питаться, то появится ясность ума, и эмоции у вас будут крайне
положительными. А там и до духовности рукой подать.

2)интеллектуальный (если совсем грубо, то это наш разум и его способности). При
достаточном запасе топлива в этом баке вы без труда можете долго концентрироваться на
каком-то деле, погружаться в него с головой, генерировать новые идеи, усваивать с
легкостью новую информацию, самоорганизовываться. Интеллектуальный пропеллер в
свою очередь влияет на эмоциональный, то есть если вы, к примеру, расфокусированы и
долго не можете приступить к решению важных вопрос, настроение ваше тоже пойдет ко
дну.

3)духовный (субсенсорное восприятие мира). Мы получаем эту энергию, когда
подключаемся к себе — к глубинным ценностям, к нашему бессознательному, к истинным
желаниям. Проявление духовной энергии в мир — это наше воодушевление, энтузиазм,
понимание смысла жизни и вектора движения.

4)эмоциональный (то, что связано с чувствами и характером — мы черпаем эту энергию из
положительных и отрицательных эмоций). Чтобы ее прокачать, надо почаще делать то,
что нравится: любимое хобби, общение с друзьями, прослушивание приятной музыки.


Итак
, что нужно сделать, чтобы восстановиться — как починить отказавший двигатель.

Тут настолько всё очевидно, что можно даже не  быть семи пядей во лбу. Достаточно вспомнить крылатое выражение из нашего советского прошлого: лучший отдых — это смена деятельности, то есть… Если вы только что мыли полы и сильно устали, будет не очень правильно встать за плиту и начать готовить обед домочадцам или отправиться на пробежку по парку. Гораздо лучше для вас будет принять горизонтальное положение и почитать хорошую книгу. Или не верно пойти вечером в театр на что-то драматическое или глубоко философское, после того, как вы целый день проводили (психологические) консультации.

А вот когда человек осознанно водит половником по дну пустого кувшина, это уже повод серьезно задуматься. Возможно, что он что-то сублимирует или наказывает себя таким образом. С подобными случаями лучше разбираться уже в кабинете у психолога.

ВМЕСТО ЗАКЛЮЧЕНИЯ

Если вы, как и я, пьете только из одного кувшина, не давая ему передышки и возможности
восполниться, то рано или поздно ваш самолет накренится и в лучшем случае медленнее
полетит, в худшем рухнет вниз. А там уже вас ждут — поджидают болезни всякие,
депрессия и заниженная самооценка.

 

 

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Name*

Email

Website