Зачем ходить к психологу?!

Зачем ходить к психологу?!

Таким вопросом очень часто задается поколение наших мам и пап, бабушек и дедушек.

И то правда – а зачем?!

 

Раньше же как-то справлялись самостоятельно (сидя на кухне за чашкой чая) и не надо было ни к кому ходить. Тем более – как лечить то, что нельзя потрогать, а именно душу и психику.

 

На самом деле, все можно делать в этой жизни самому. Я давно пришла к выводу, что если один человек что-то смог сделать, то, что мешает другому повторить подвиг первого. Да, собственно, ничего. Другой момент, что первооткрывателю понадобились годы, чтобы это придумать, апробировать, разочароваться и начать все заново, а второму несколько дней, потому что наука и техника дошла, что «нашу маму и там, и тут показывают». Первый получил Нобелевскую премию за свое изобретение, потому что сделал что-то такое, чего раньше не было, а второй ничего не получил, потому что изобрел то, что уже было до него (апргрейдил, выражаясь современным языком). Бывает и наоборот: первому понадобилось пару дней, чтобы освоить новую программу, потому что он в компьютерах как рыба в воде, а второму нужно минимум несколько месяцев, чтобы разобраться, что и к чему. В любом случае и при большом желании (повторюсь) сделать одному человеку то, что сделал до него другой, не проблема. Только надо помнить, что результаты и  сроки бывают разные, но о чем-то невозможном здесь речи, конечно, не идет.

 

По-хорошему, если Вы хотите сбросить вес, Вы можете перестать безконтрольно и что попало есть и делать зарядку (или бегать по утрам). Но некоторые почему-то до сих пор покупают абонементы в спортзал, а особо «изощренные» берут персонального тренера. Как Вы думаете – зачем?! Вы можете стричь волосы сами. Берете ножницы и стрижете. Боитесь постричь неровно?! Берете машинку и сбриваете всё. Гладко и никаких неровностей. Нужна одежда — купили материал и по выкройкам сшили. Жить негде?! Нарубили деревьев и сколотили себе избу.  И так с любым делом.  Так?!

 

Но странным образом (почему – то) мы не желаем делать все сами и предпочитаем ряд дел отдавать на «аутсортинг» — купить одежду в магазине, вызвать сантехника/электрика, нанять репетитора по иностранному языку. Почему мы так делам?! Почему мы не хотим изобретать велосипед?!

 

Потому что подспудно, где-то очень далеко в глубине души, все-таки понимаем, что тратя огромное количество лет за выполнением самостоятельно работы других специалистов, мы, конечно, экономим денежные средства, но… Но пока мы экономим деньги, идет время. А время – это самый ценный и невосполнимый ресурс. Как написано в одной бизнес-книге: «Если у Вас есть всё, но нет времени, у Вас нет ничего!» Мы, увлекшись своим скупердяйством, не успеваем сделать самое главное – то, ради чего мы на этот свет появились. В погоне за деньгами мы теряем самое важное: связь с собой.

 

Клиенты часто возмущаются, увидев высокие цены за психотерапию:

 

— За что тут платить?! Это ж просто разговоры по душам. — Так,  а зачем Вы тогда пришли?! Разговаривали бы  с соседом по лестничной клетке!

или

— Всё, что Вы рассказываете, есть в книгах и в интернете. – Читайте книгу, читайте интернет. Вам никто не запрещает. Вся информация находится в открытом доступе.

 

Но клиент почему-то никуда не уходит и нехотя расплачивается за оказанные услуги.

 

Поймите, пожалуйста: цена консультации из воздуха не берется. Специалист затратил определенные денежные средства и годы на: обучение (получение теоретических знаний), собственную терапию (это обязательная часть), освоение практических методик, поиск и аренду кабинета. И помимо всего прочего он тратил и тратит самое ценное, что у него есть: свое личное время и свою энергию. Почему он должен это делать за «спасибо»? Потому что он представитель помогающей профессии?! Я с этим не согласна категорически. Специалисты любых профессий пьют, едят, должны во что-то одеваться и где-то спать. Психологи еще пока не научились спать на снегу и питаться воздухом.

 

Психолог может излечить Ваше больное сознание, снять негативные установки на жизни, разблокировать ресурсы, уменьшить страхи и тревоги за будущее. Иметь красивую и чистую душу и здоровую психику – это ничуть не меньше, чем иметь здоровое и спортивное тело.  Это открывает новые горизонты. «В человеке все должно быть прекрасно: и лицо, и одежда, и душа, и мысли» (А.П. Чехов). Все взаимосвязано: душа и тело не разделимы. Нельзя заботиться только о чем-то одном. Не думайте, что увеличив грудь или наклеив ресницы, Ваша самооценка вырастет. Нет! Это миф. При травмированной психике не бывает здорового тела и наоборот. Если левая нога не работает, то от того, что правая в идеальном состоянии, Вы не перестанете хромать.

 

И ещё один момент, о котором я не могу не упомянуть. Ответьте, пожалуйста, на следующий вопрос: можно ли приобрести красивое тело, просто сходив один раз в спортзал и позанимавшись даже с самым крутым персональным тренером?! Здесь ответ чаще всего однозначный: «Нет». А вот про психическое состояние ответы почему-то разнятся. Оно должно как-нибудь само, за один заход исправится. Вы годами накапливали негативный опыт и деструктивные установки о себе и о жизни, и всего лишь за один раз надеетесь от этого избавиться. Но так не бывает. Давайте быть реалистами, а не девочкой в розовых очках. И телу, и психике человека нужна каждодневная работа над собой. Это не значит, что от психолога надо не вылезать годами, это значит, что не надо преуменьшать значение внутренней составляющей.

 

У Вас еще остались вопросы, зачем нужно ходить к психологу?!

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Name*

Email

Website